foto's: Eppie O.

_Nog één te gaan en we kunnen 2010 afsluiten vwb de trimlopen.
Voor deze voorlaatste keer had zich een redelijk aantal deelnemers aan gemeld.
Zie het verslag van de hand van Harry Bos onderaan deze webpage.

_Bovenstaande athleten lijken zich geestelijk serieus voor te bereiden en ook fysiek worden hier en daar nog wat naadjes geschikt, zie Adri.
Paul lijkt blaadjes te tellen en Jan Bijlsma spuugt eens even in de handen om dit varkentje efficient te wassen (nee, niet Keetie Varkevisser).
Ook Dick trekt een gezicht van, 'had ik niet beter thuis kunnen blijven'?
Ed en Gerard proberen elkaar via een vriendelijk babbeltje af te tasten en Harry lijkt tegen zichzelf te praten, 'had ik toch niet beter mijn minder oude schoenen moeten aantrekken?'
Ook Jaap lijkt zich in de handen te wrijven terwijl hij een schuine blik in Jan's richting werpt.


zien we daar Harm Veenstra? En Adri lijkt er zin in te hebben, Jan Goosen voelt het aan komen? Het was wel mooi weer!

200 meter tegen de wind in zoals deze Harry memoreerde

_Het tegenwoordige 2e garnituur: Jan, Gerard en Herman.
Na Harry ging Jan in de derde ronde ook solo na eerst vergezeld te zijn door Gerard en Herman.
Gerard werd gelosd in de derde ronde en zag een op stoom komende Sjoerd achter zich opdoemen, ze sloten uiteindelijk een pact en finishten gelijktijdig.
Herman, die er al in de 2e ronde vanaf ging werd stiekum ingelopen door het 'beest' van Noord Bergum (sorry Geert, het is een kompliment!) en ook deze knappe kerels 'lagen elkaar wel' zodat ze gezellig samen eindigden.

Ed, Geart en Harm Veenstra?

Sjoerd

Brux en Appie van Ellen

_Paul, Eef en Jack Dijkstra bleven ook lange tijd bij elkaar, tot in de laatste ronden het drietal moest op breken, waarbij Jack uiteindelijk 12 seconden wist uit te lopen op Eef, en Paul beheerst achter dit tweetal binnen kwam.


_Ook Dick wist 3 ronden lang trouw te blijven aan Keetie en F. Schreuder maar Dick vond het in de laatste ronde wel tijd worden om even te laten zien wie de sterkste was?

_Keetie en F. Schreuder hier voor de doorkomst naar de 2e ronde

_Jaap en Jan lopen hier nog broederlijk samen in de eerste ronde maar Adri is bezig op gang te komen en zal spoedig Jan Goosen in de nek gaan hijgen om uiteindelijk Janneman weer even op zijn plaats te zetten, haha, goed gedaan Adri, sorry Jan, maar je deed het ook echt niet slecht, die Adri is gewoon een 'beest' in de Friese klei?!

_Adri gaat lekker en Jaap eindigde heel netjes op eigen kracht achter Dick.
Harm, Appie en F. Schreuder hadden er gewoon de "Kracht Niet Voor" om 6 rondjes vol te maken, en stopten na 5 'laps', of 'what ever' hun redenen zijn geweest?
Ed en Brux hadden ook zo hun reden om al na 4 ronden er 'de brui' aan te geven.

de race directie

        
'tsjaaa Jan, ik weet het niet hoor?'                       het is een mooie herfst ochtend

Een persoonlijk verslag van Harry Bos geleend van zijn weblog

_De eerste woensdag van de maand in november, zo’n 14 graden en er staat een straffe wind.
Aangezien er de laatste dagen veel water was gevallen had ik mij voorgenomen om een paar oude loopschoenen aan te trekken en dat bleek achteraf een goede keuze te zijn.
Door de medewerkers van Buro Sport was er deze keer een parcours uitgezet in het Leeuwarder Bos.
Er was een redelijke deelname en gelukkig was Keetie er om de dames te vertegenwoordigen.
Nadat iedereen zich had ingeschreven liepen wij gezamenlijk naar het Leeuwarder Bos.
_Na een korte uitleg over het parcours klonk het startschot.
Er waren zes rondjes af te leggen van één km.
Het eerste stuk was verhard, daarna een bocht naar links, hierna zou het een zandpad moeten zijn maar dit was nu veranderd in een modderpoel.
Aangezien de route deze keer met linten was aangegeven moest iedereen goed opletten om de juiste route te volgen.
_Tevens was het uitkijken waar je je voeten plaatste om nog een beetje grip te houden. Daarna kwam er een bocht naar rechts, dit was een schelpenpad, maar aangezien ik probeerde om de bochten zo kort mogelijk te nemen (af te snijden!) om de snelheid er in te houden, kwam ik over een stukje gras waar je tot de enkels in de modder zakte en was daarom blij dat ik oude schoenen had aangetrokken.
Na dit eerste gedeelte was het parcours redelijk goed te belopen, de laatste tweehonderd meter waren weer zwaar vanwege de tegenwind voordat aan de volgende ronde kon worden begonnen.

_Ondanks het zware parcours kon ik mijn koppositie langzaam uitbreiden.
Het parcours werd iedere ronde zwaarder doordat de weinige stukken gras die er nog waren inmiddels waren veranderd in een modderpoel.
Door al die modder waren mijn schoenen niet meer te herkennen en was het gokken wat voor kleur sokken ik aan had.
_Mijn voornemen was om iedere ronde binnen de vier minuten te lopen maar dat was door al die modder iets te hoog gegrepen en moest ik een vijftal seconden op iedere ronde toeleggen.
Dit schema kon ik goed aanhouden en kwam uiteindelijk over de finish in een tijd van 00:24:30.
Ondanks het zware parcours was dit een tijd waar ik tevreden mee kon zijn.
Na nog even met Jan en Ed te hebben uitgelopen zijn wij weer met z’n allen naar de sportzaal gelopen waar begonnen kon worden aan de grote schoonmaak.
Met behulp van de tuinslang en borstels werd iedereen weer een beetje toonbaar.
Hierbij wil ik de medewerkers van Buro Sport bedanken voor het uitzetten van de zware maar leuke trimloop.
Wat mij betreft voor herhaling vatbaar.
Eppie, nog bedankt voor het maken van de foto’s.

ranking	naam atleet	1030	2060	3090	4120	5150	6180
01	Bos, Harry	4:00	8:00	12:00	16:16	20:26	24:38
02	Bijlsma, Jan	4:08	9:16	13:58	18:28	23:00	27:28
03	Jongschaap, Sjoerd	4:58	9:38	14:24	19:06	24:00	28:44
04	Woude, v.d. Gerard	4:08	9:16	14:12	19:00	24:00	28:44
05	Epema, Gaert	4:50	9:38	14:34	19:46	24:52	29:58
06	Aalders, Herman	4:08	9:36	14:10	19:44	24:50	29:58
07	Dijkstra, Jack	5:08	10:14	15:18	20:28	25:36	30:34
08	Waslander, Eef	5:08	10:14	15:18	20:28	25:42	30:46
09	Vries, de Paul	5:08	10:13	15:22	20:44	26:08	31:28
10	Blaauwwiekel, Dick	5:14	10:36	15:56	21:24	26:58	32:16
11	Varkevisser, Keetie	5:20	10:36	15:56	21:28	27:00	32:26
12	Kraak, Jaap	5:32	11:06	16:54	22:44	28:20	33:58
13	Iperen, van Adri	5:44	10:44	17:44	23:52	29:54	35:10
14	Goosen, Jan	5:32	11:26	17:36	23:54	30:16	36:12
15	Veenstra, Harm	4:20	9:46	14:56	20:08	25:06
16	Ellen, van Albert (Appie)	5:00	10:02	15:10	20:24	25:32
17	Schreuder, F	5:20	10:36	15:56	21:32	27:12
18	Velderman, Ed	4:20	9:38	14:30	19:26
19	Bruxvoort, van Jan	5:00	10:42	14:38	24:00

 Uitslagen Buro LIVO, FS en Sport vlb Lwd.
(indien beschikbaar en / of betrouwbaar),
of foutjes gemaakt bij het overtypen.

---

Redactie: Sandy Rijskamp
CDO - Indahag, 12 November 2010