Trimloop 1 september 2010                 Leeuwarder Lopersnieuwtjes

Inhoud        Rubrieken              This page is best viewed 1024 by 768 pixels                                      © Sandy Rijskamp

foto: Eppie O.


In afwachting van de start instructies in
2009

Onderstaand verslag is gedistelleerd uit Harry Bos zijn verslag op zijn weblog.

_De eerste dag van de maand en dan ook nog op een woensdag, weer tijd voor de maandelijkse trimloop.
Aangezien de vakanties bijna voorbij zijn is de deelname een beetje (2) groter dan de vorige maand.
Gelukkig waren er ook weer twee dames van de partij, Teddy en Erna.
_Eppie Oosterhuis is een tweetal weken geleden geopereerd aan zijn knie en moet daarom nog rust houden.
Cees van Nijnatten was er deze maand gelukkig ook weer bij.
Het was een parcours met veel bochten, schelpen en boomschors.
Halverwege de looptijd werd het opeens een stukje warmer, heerlijk dat de zon zich na zoveel dagen weer laat zien maar het is voor de meesten wel lastiger, een plotselinge temperatuur verhoging.
_Snelle Jelle, Harry Bos ging het niet snel genoeg en wilde ook nog eens af snijden maar daarbij denderde hij bijna dwars door een struik waarbij hij een bloedende kras in zijn gezicht op liep.
Harry voelde het wel even maar verder was er geen enkele belemmering die hem noodzaakte de Eerste Hulp te consulteren.
_Na zijn finish kwam Mirjam naar hem toe en vroeg met wie hij onderweg gevochten hadt?
Harry keek haar verbaasd aan en wist niet wat zij precies bedoelde maar dan herinnert hij zich de ruzie met de struik.
Zijn gezicht was aan één kant nogal bebloed maar hij had er onderweg niets van gemerkt.
Na zijn gezicht te hebben gewassen kon je er bijna niets meer van zien op een klein krasje na.
_Door al het bochtenwerk was het een redelijk zwaar parcours maar een goede training voor de aankomende kampioenschappen in Den Helder.

Bedankt Harry!

_En
wat zien ik hier?
Harry opnieuw ongenaakbaar en eenzaam aan de top, we moeten er maar aan wennen want vermoedelijk zal Eppie niet meer in de buurt geraken van Harry, na zijn knieprobleem, zijn trainings achterstand en natuurlijk ook de jaartjes die gaan 'drukken'!
_Ook Jan Bijlsma zal ongetwijfeld wat voorzichtiger beginnen te acteren want ook hij is de jongste niet meer, dat blijkt wel uit het langdurige herstel van zijn eveneens knieporbleem, lang geleden opgedaan op Ameland.
_En zo zien we dan dat er hier en daar aardig terug geschakeld wordt, men gaat lekker een beetje bij elkaar in de buurt lopen, en als de strijd er niet in zit dan toch maar broederlijk samen over de finishlijn zien te komen, hahaaa.
_Daar deed Gerard dus niet aan mee, hij was druk genoeg met Geert achter zich te houden.
En Eef, die de eerste ronden ook Geert wat liep te beloeren, moest uiteindelijk langzaam gaan toegeven aan Geert.
_Bruxvoort kwam de eerste 5 ronden ook heel knap mee Met Geert, Eef en Herman.
Hij wist de zesde ronde nog bij Herman te blijven, maar daarna bleek Herman de bekende handdoek in de ring te werpen, sterke Jan, of zwakke Herman?
_Ook een redelijk solide optreden van Cees Nijnatten, die ruim voor Jan Goosen wist te blijven.
_Natuurlijk, Jan Goosen, hij ging weer ouderwets mee met de eerste snelle groep, maar wij weten allemaal waar dat toe leidt bij Janneman, toch wel mooi gefinished binnen de 60 minuten.
_Ook Teddy perste er een goede bijna 8 km uit!
Klooster presteerde ook heel aardig door met de snelste groep ronden lang op te trekken maar hij hield het bij zes ronden voor gezien!
Gerard zal even gedacht hebben, "wat heb ik hier aan mijn fiets hangen?"
Ook Thijs van Dijk vond het na zes ronden welletjes en Erna bleef steken op 3 ronden. Maar Erna is nog maar pas weer begonnen op te krabbelen na een lange blessure periode.
Voor Harry en wie weet nog meer, op naar de KLu Halve Marathon kampioenschappen?

  NAAM LOPER 1130 2260 3390 4520 5650 6780 7910 9040 10170
1 Bos, Harry 4.24 8.46 13.14 17.44 22.16 26.54 31.32 36.12 40.50
2 Bijlsma, Jan 5.40 11.02 16.28 21.43 26.54 32.20 37.46 43.12 48.24
3 Jongschaap, Sjoerd 5.40 11.02 16.28 21.43 26.58 32.34 37.56 43.16 48.24
4 Velderman, Ed 5.40 11.02 16.28 21.43 26.58 32.20 37.46 43.12 48.24
5 Woude, v.d Gerard 5.40 11.02 16.28 21.43 27.08 32.44 38.22 44.06 49.46
6 Epema, Geert 5.40 11.12 16.54 22.34 28.12 33.46 39.14 44.42 50.10
7 Waslander, Eef 5.40 11.12 16.54 22.34 28.14 33.57 39.34 45.06 50.32
8 Bruxvoort, Jan 5.40 11.16 16.52 22.30 28.14 34.04 39.57 45.50 51.38
9 Aalders, Herman 5.40 11.17 16.54 22.34 28.14 34.04 40.04 46.08 52.10
10 Nijnatten, Cees 5.49 11.54 18.02 24.22 30.50 37.16 43.48 50.24 57.04
11 Goosen, Jan 5.40 11.46 18.14 25.00 31.59 38.56 45.56 53.00 59.50
12 Pool, Teddy 7.57 14.16 21.44 29.16 36.52 44.26 52.14    
13 Klooster 5.40 11.02 16.28 21.43 26.58 32.36      
14 Dijk, van Thijs 6.06 12.10 18.20 24.30 30.38 38.06      
15 Otter, Erna 7.40 16.06 25.34            

 Uitslagen Buro LIVO, FS en Sport vlb Lwd.
(indien beschikbaar en / of betrouwbaar),
of foutjes gemaakt bij het overtypen.


Redactie: Sandy Rijskamp
CDO - Indahag, 6 september 2010