Deelnemende gecombineerde onderdelen:
CLSK/KMA - (vlb)Wdt - Lmb De Peel - AOCS NM/LDR -
Vlb Vkl - DHC.(vlb Gzr) - Vlb Ehv - Vlb Lw

waar: Gilze Rijen	Naam	eindtijd	1e r.	2e r.	3e r.	4e r.	5e r.
lengte parcours 9 km.
01.    01e Sen.        00 pt.	Lemstra,Ynte. W.	33.07
	Sharafedinne. M	37.38
16.    05e Vet II	Bos, Harry	37,.52
	Barneveld, Jos	38.19
	Koopman, M.	39.31
	Hennepe, te H. N.	39.50
	Bakker, D.	42.25
VET II	Velderman, Ed	43.39
	Heuvel, v.d. O.	49.36
van de 8 gecombineerde onderdelen werd LW 3e met    pt.
deelnemers heren:                       dames:	Varkevisser, C	19.03
trainer/coach	Peter de Jong
teamleider	Peter de Jong
verzorger	Henk Schaafsma

KLu cross Gilze-Rijen 2012 beschreven en beleefd door Harry Bos

Eind vorig jaar was mij gevraagd om mee te doen met de KLu Cross op het Defensie Helikopter Commando te Gilze-Rijen.
Aangezien het crossen eigenlijk niet mijn ding is heb ik toch maar besloten om ja te zeggen en vandaag was het dan zover.
Het was vroeg opstaan, om 04:30 uur ging de wekker en om ongeveer 06:15 uur zouden wij vertrekken vanuit Leeuwarden.
Het was vroeg en daarom heel rustig op de weg, normaal gesproken rij ik in ongeveer 40 minuten naar de vlb. maar vandaag was het makkelijk in een half uurtje te doen.
Eenmaal in Leeuwarden aangekomen wachtte er al een lekker bakje koffie op mij.
Peter was zo vriendelijk geweest hier voor te zorgen.
Langzamerhand kwam iedereen binnendruppelen en konden we op tijd vertrekken richting Gilze-Rijen  Aangezien het nog donker was en wij nog een flinke reis voor de boeg hadden was de slaaphouding snel gevonden en vielen de ogen zo af en toe nog even dicht.
Onderweg moesten er nog drie personen opgepikt worden.
Eenmaal aangekomen op het DCH moesten wij ons melden in het bedrijfsrestaurant waar een aantal mededelingen werden gedaan over het parcours en werd ons de chip en het startnummer uitgereikt. Daarna zijn wij naar de sportzaal gelopen die ingericht was als kleedruimte.
Henk Schaafsma had een complete massagetafel meegenomen.
Zo kon hij de lopers voor en na de wedstrijd nog even onder handen nemen, er werd gretig gebruik van gemaakt.
Na te zijn omgekleed ben ik samen met Ed Velderman naar het parcours gelopen om dit te verkennen.
Door de heren moesten er vijf rondjes worden gelopen, totaal 9 km.
De dames hadden maar twee rondjes te gaan.
Het parcours was midden in het bos, een leuke omgeving en gelukkig niet zo modderig als de vorige week tijdens de Januari trimloop.
Het enige verschil zijn de heuveltjes, als je denkt een heuveltje overwonnen te hebben dan wacht de volgende alweer.
Maar het is wel een schitterende omgeving om te lopen.
Na twee rondjes warmlopen zijn wij naar de start gelopen om nog iets te drinken en de laatste voorbereidingen te treffen.
Uiteindelijk klonk het startschot, dat moment had ik een mooi een plaatsje vooraan kunnen bemachtigen.
Er waren in totaal zo'n 100 lopers die stonden te dringen om weg te komen.
Het eerste stuk was vlak, daarna liepen wij het bos in en moest er een bocht naar rechts worden gemaakt en direct de eerste heuvel op.
Daarna was het een paar honderd meter vlak, maar de tegenwind zorgde ervoor dat je hier niet makkelijk kon versnellen.
Eenmaal weer het bos ingelopen waren de volgende heuveltjes al weer te zien, deze keer twee heuveltjes achter elkaar.
Het voordeel hiervan is dat je vaart kan maken zodra je de eerste heuvel afkomt en die snelheid kan gebruiken om de volgende heuvel te overwinnen.
Daarna kwam er een hele scherpe bocht naar links met daarachter een hoop los zand waar je aardig kracht moest zetten om hier door heen te komen.
Na een stukje vlak terrein waren er weer een tweetal heuveltjes, waarbij goed uitkijken geboden was dat je niet over een boomwortel struikelde.
Gelukkig was het pad goed geveegd zodat je de boomwortels goed kon zien.
Het laatste stuk tot de doorkomst was weer vlak en daar kon je dan ook even op adem komen. Peter stond hier om iedereen aan te moedigen en riep tegen mij dat ik op de 24e positie lag.
Het eerste rondje had ik gelukkig niet al mijn kruit verschoten en wist ik dat ik dit tempo de volgende ronden kon vasthouden.
Ynte die ook tot onze groep behoorde was al niet meer te zien, hij is vorig jaar Luchtmacht kampioen geworden en is het afgelopen jaar alleen nog maar sneller geworden.
De volgende rondjes kon ik nog steeds een tandje bijzetten en haalde diverse personen in die er helemaal doorheen zaten.
Het laatste rondje probeerde ik er nog alles uit te halen wat er in zat om een zo goed mogelijke tijd voor de groep neer te zetten.
Ik merkte dat een loper mij ongeveer honderd meter voor de finish nog probeerde in te halen en heb dan ook alles gegeven om dit te voorkomen.
Uiteindelijk kwam ik over de finish in een tijd van 00:37:52 (16e plek totaal en 5e in mijn categorie). Ik had de laatste ronde alles gegeven en kwam dan ook bijna kokhalzend over de finish maar gelukkig stond Keetie daar om mij op te vangen en Peter die reikte mij direct een beker bouillon aan om weer op krachten te komen.
Gelukkig herstelde ik supersnel en was ontzettend blij met de tijd die ik had gelopen.
Ik wist dat het een flinke kluif zou worden en dan binnen de 38 minuten te finishen, dat had ik van te voren niet kunnen hopen.
Van Peter hoorde ik dat Ynte wederom had gewonnen in een tijd van 00:33:07, wat een snelheid. Nummer twee finishte bijna twee minuten achter hem.
Na het uitlopen zijn wij terug gelopen naar de sportzaal voor een lekkere douche en voor degene die daar belang bij hadden een stevige massage.
Daarna zijn wij naar het bedrijfsrestaurant gelopen waar wij konden genieten van een overheerlijke nasi maaltijd.
Tijdens de prijsuitreiking mocht Ynte de eerste prijs in ontvangst nemen en tevens mochten wij als groep nog de derde prijs in ontvangst nemen.
Het was een lange maar geslaagde dag, wie weet misschien krijg ik de smaak nog eens te pakken van het crossen.
Uitslag heren Vliegbasis Leeuwarden:
Y. Lemstra 00:33:07 - M. Sharafedinne 00:37:38 - H. Bos 00:37:52 - J. van Barneveld 00:38:19 - M. Koopman 00:39:31 - N. te Hennepe 00:39:50 - D. Bakker 00:42:25 - E. Velderman 00:43:39 - O. v/d Heuvel 00:49:36. Uitslag dame Vliegbasis Leeuwarden: C. Varkevisser 00:19:03.
( foto's volgen nog ).

Redactie: info(at)rijskamp.com
Cagayan de Oro, Indahag, 21 January 2012 

---