Trimloop 5 januari 2011                       Leeuwarder Lopersnieuwtjes

Inhoud        Rubrieken                      This page is best viewed 1024 by 768 pixels                                     © Sandy Rijskamp

camera: Eppie Oosterhuis


Een jaar geleden had Harry nogal wat problemen met zijn sporthorloge-gps,
hij lijkt het apparaat nu dubbel te controleren?

Voorwoord
_
Het was
een behoorlijke opkomst, 20 atleten, dat is slechts 7 minder dan in 2011 en nu lag er zelfs geen sneeuw.
Waar is Geart toch gebleven?
Wie misten we? Jan Goosen, Henk Wolzak, Bas Banning, Wietse Jonker, Thijs, Sipke, Willie, Klaas Winter, Jan Bruinsma, Peter Bakker, wie weet trouwens wat hij tegenwoordig uitspookt?


Harry,
op de achtergrond het nieuwe kunstgras sportveld en een goed gevulde sloot

_De eerste woensdag van het jaar in de eerste maand en nog altijd wordt de trimloop in ere gehouden.
Er was de afgelopen dagen ontzettend veel water gevallen, dus ging Harry voor de deelnemers even het terrein verkennen, benieuwd wat voor parcours de collega's van het Buro Sport hadden uitgezet.
Al snel bleek dat het een echte cross ging worden
Er moest eerst een stuk over het gras worden gelopen.
Dit leek van boven af wel gras maar als je erop liep dan glibberde je alle kanten op.
De natte Friese klei was zo glad als spek en daardoor was het moeilijk om grip te krijgen.
Harry vervolgde het parcours door de struiken van het parkje achter K-60 richting de weg.
Het leek Harry dat er daarna over het fietspad een rondje om K-60 gelopen zou worden, maar al snel werd duidelijk dat de pionnen een andere richting aangaven.
Het parcours leidde opnieuw over het grasveld nu richting de vijver, en ook daar was het heel glad en oppassen waar je liep om je schoenen niet kwijt te raken.
Vervolgens leidde het traject l
over het trottoir langs K-60 richting de MGD.
Achter de MGD was het weer glibberen, dit keer geen gras maar puur modder.
Het laatste stuk was dan eindelijk verhard, door het fietsenhok van de MGD richting de sportzaal, het stuk waar je een beetje op adem kon komen.
Harry liet weten dat het tijdens het lopen toch warmer werd dan het aanvankelijk aanvoelde.
Harry zijn GPS gaf iets meer aan dan 1000 m en het was afwachten hoeveel rondjes de medewerkers van Buro Sport voor de club in petto hadden.


Verzamelen voor Cees, Eppie, Jaap, Henk, Harm en Harry

Na elkaar nog even gelukkig Nieuwjaar te hebben gewenst liep iedwereen naar de start.
Een medewerker van Buro Sport legde de route uit en vertelde dat er zeven rondjes konden worden gelopen, totaal 7280m.
Dit is op zich niet zoveel maar onder de omstandigheden zagen sommigen hier toch wel een beetje tegenop. Harry bijvoorbeeld is niet zo crosserig, heeft veel liever een harde ondergrond.
De cross trimloop was mogelijk bedoeld als oefening voor de KLu cross in Gilze Rijen en een aantal Leeuwarder lopers zullen hieraan deelnemen waaronder Dhr Lemstra.
Hij is vorig jaar Luchtmacht kampioen geworden en moet deze maand zijn titel verdedigen.

Bedankt Harry voor je geleende tekst


verzamelen voor Eef, Gerard, Sjoerd, Teddy, Harry, Lub, Lemstra

_We zien 2 ongenaakbare winners, Lemstra en Bos, dan het tweede garnituur waarin de balans ook weer wat terug lijkt te komen met Bijlsma op 3 maar Edje heeft nu Gerard achter zich weten te houden.
We zien dat het terrein heel wat uitmaakt en dat niet iedereen de cross discipline even goed beheerst, of laten we zeggen, niet al te veel risico's kunnen en willen nemen!
Sjoerd, Harm en Eppie komen op een behoorlijke afstand van elkaar binnen, en wie zien we dan plotseling op de meet verschijnen?
Nota bene Martin Knipper, hij laat even zien dat hij uitstekend de feestdagen is door gekomen en misschien wel stiekum getraind heeft voor deze gelegenheid, of komt het omdat hij 'op de klei' woont en niets anders doet dan door de dat spul baggeren?


Paul gaat altijd zijn eigen gang, heeft fysiek nu ook een probleem in rennen

_Dan volgt een groepje met voorop Dick, dan Henk en vervolgens Lub.
Die hebben nogal wat stuivertjes gewisseld gedurende de 7 ronden en komen vlak op elkaar binnen, een mooie strijd dus onder deze heren!
Jaap en Cees houden elkaar bezig waarbij Cees steeds een stukkie vooruit loopt maar Jaap weet het toch voor elkaar te krijgen Cees af te troeven in de laatste 2 ronden en uiteindelijk heel gedegen Cees aftroeft in de finale ronde.


Eppie komt toch nog heel behoorlijk mee ondanks dat knieprobleem

_Adri is dan de laatse van het gezelschap die een volle bak loopt en net als Paul doet hij het degelijk en voorzichtig genoeg, hij vliegt wel maar heeft nu eenmaal geen vleugels om hem te behoeden voor een val.
Ruud, Paul, Eef, Eppie en Teddy, zij waren er allen niet klaar voor om hier de hele afstand te schitteren.
Ruud loopt heel gedegen op met de snellere jongens maar haakt dan af, bij gebrek aan?
Ook Eef gaat eerst heel leuk mee met de concurrentie maar laat het op zeker moment ook afweten en duikt onder de douche.
Voor de wat zwaardere types als Teddy en Eppie is het ook meer dan genoeg na 3 en 4 km. in de zachte klei, as killing as it is!

     
Harm Veenstra, Lub Dreise, Lemstra en Bruxvoort, Harry????


                                                    ***********

Bedankt Harry voor je geleende tekst
 

  R-1   R-2   R-3   R-4   R-5   R-6   R-7
Plts NAAM 1040   2080   3120   4160   5200   6240   7280
    R-Tijd   R-Tijd   R-Tijd   R-Tijd   R-Tijd   R-Tijd  
1 Lemstra 4:00 3:44 7:44 3:46 11:30 3:48 15:18 3:53 19:11 3:57 23:08 3:52 27:00
2 Bos Harry 4:00 4:06 8:06 4:12 12:18 4:14 0.69 4:12 20:44 4:16 25:00 4:16 29:16
3 Bijlsma Jan 4:46 4:44 9:30 4:46 14:16 4:47 19:03 4:35 23:38 4:34 28:12 4:34 32:46
4 Velderman Ed 4:44 4:46 9:30 4:46 14:16 4:48 19:04 4:56 24:00 4:56 28:56 4:54 33:50
5 Woude v.d. Gerard 4:47 4:47 9:34 4:48 14:22 4:50 19:12 4:58 24:10 4:58 29:08 5:02 34:10
6 Jongschaap Sjoerd 4:46 4:58 9:44 5:00 14:44 4:58 19:42 5:04 24:46 5:14 30:00 5:00 35:00
7 Veenstra Harm 5:04 5:04 10:08 5:12 15:20 5:10 20:30 5:20 25:50 5:18 31:08 5:22 36:30
8 Oosterhuis Eppie 5:50 5:24 11:14 5:16 16:30 5:00 21:30 5:12 26:42 5:10 31:52 5:50 37:42
9 Knipper Martin 5:26 5:14 10:40 5:22 16:02 5:27 21:29 5:35 27:04 5:34 32:38 5:18 37:56
10 Blaauwwieckel Dick 5:36 5:30 11:06 5:27 16:33 5:35 22:08 5:36 27:44 5:46 33:30 5:26 38:56
11 Schaafsma Henk 5:25 5:29 10:54 5:37 16:31 5:34 22:05 5:44 27:49 5:45 33:34 5:30 39:04
12 Dreise Lub 5:26 5:28 10:54 5:35 16:29 5:37 22:06 5:44 27:50 5:43 33:33 5:35 39:08
13 Kraak Jaap 5:40 5:56 11:36 5:57 17:33 5:57 23:30 5:53 29:23 5:47 35:10 5:54 41:04
14 Nijnatten v. Cees 5:44 5:44 11:28 5:50 17:18 5:56 23:14 6:00 29:14 6:08 35:22 6:23 41:45
15 Iperen van Adri 6:20 6:16 12:36 6:14 18:50 6:18 25:08 6:26 31:34 6:20 37:54 6:13 44:07
16 Bergsma Ruud 4:45 4:33 9:18 4:42 14:00 4:49 18:49 4:59 23:48        
17 Vries de Paul 7:18 5:56 13:14 6:18 19:32 6:16 25:48 6:34 32:22        
18 Waslander Eef 5:26 5:28 10:54 5:38 16:32 5:56 22:28            
19 Veer v.d. Eppie 6:10 6:06 12:16 6:02 18:18 6:08 24:26            
20 Pool Teddy 7:26 7:22 14:48 7:34 22:22